核桃学名叫胡桃,顾名思义,是由西域传来,早在张骞之前就有者从西域引进到中原,其实中国原本也产胡桃,所以虽名胡桃,但也不是纯外来的东西。中医认为,胡桃味苦,微甘,气香,性温。能够滋补[阅读全文]
蒲公英大家应该不会陌生,它是一种常见的田间野菜,其含有丰富的营养物质,不仅可以作为日常的食物来食用,它的药用价值也受到医生的吹捧。平时,人们常用它来蘸酱吃,或是凉拌、或是包饺子。虽[阅读全文]
中国人对头髮的养护一直很重视,有“身体髮肤,受之父母,不可轻弃”的说法。上至皇亲国戚,下到大家闺秀、小家碧玉,都有早上起来梳洗打扮的习惯。这个梳就是梳头,洗是洗脸洗手而不是洗头。慈[阅读全文]
孩子咳嗽按这几个地方有效果。错误食疗会加重病情,比如风寒咳嗽,用上川贝雪梨,会造成孩子寒上加寒。现在很多孩子咳嗽是寒热夹杂的,特别是夹杂着积食。[阅读全文]
长的很丑的野草-蛤蟆草,治疗咽炎有奇效。还能治疗痔疮。[阅读全文]
甜是肿瘤的一个诱因,是肿瘤发生发展的帮凶,所以请大家把甜食控制一下吧。[阅读全文]
指甲上出现竖纹,很可能由肾脏出现问题,肾脏要补,就要多吃黑色的食物,可调节人体生理功能,刺激内分泌系统,促进唾液分泌,有促进胃肠消化与增强造血功能,对延缓衰老也有一定功效。[阅读全文]
人到中年,想要健康度过危险期,要“三戒两多”,三戒:戒烟酒、戒懒惰、戒发怒[阅读全文]
宝宝咳嗽的时候不要吃这几种食物1、第一个不宜吃的食物就是最大的禁忌发物,海鲜制品,这类食物对宝宝的咳嗽影响力最大,咳嗽的时候吃它们会越吃越严重,因为鱼腥会刺激宝宝的呼吸道。所以一定[阅读全文]
(一)什么是半月痕在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳!指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。半月痕的发育,要受营养[阅读全文]
怎样的人属未老先衰。一、办事效率低: 记忆力明显下降,好忘事,优柔寡断,缺少朝气,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖。[阅读全文]
日常饮食中合理搭配、均衡营养,就是最好的养生!朋友圈,生活中被吹上天的保健品知识商家的手段,并不怎么有效果。[阅读全文]
上火怎么去火,该吃什么喝什么去火!饮食上应注意什么?[阅读全文]
爱上火是什么原因1、压力大这种原因都是一些心绪不宁、操心太多、压力太大等等造成的,这种情况患者会出现失眠多梦、口腔溃疡等等情况。2、饮食不规律经常饮食不规律、不吃早餐等,可造成胃结肠[阅读全文]
工作生活压力大、经常熬夜、吃辛辣食物等都容易引发体内上火。会导致眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等症状。那么体质上火怎么调理?上火吃什么好?下面一起来看看上火的调理方法吧。上[阅读全文]
女性的最佳生育年龄在23~30岁之间为最佳时期,男性为30~35岁,女性最好不超过30岁,男性不超过35岁。[阅读全文]
一天吃鸡蛋数量 不同人群标准不同,为了保证均衡饮食,确定身体对营养的需求同时又不会让营养太多,一般情况下,老年人每天吃一到两个鸡蛋为好[阅读全文]
喝汤养生,但是汤怎么喝才合适你知道吗?喝汤看似简单,其实是很有讲究[阅读全文]
苹果价格也不贵,口味也香甜,是日常吃得最多的水果。吃苹果有讲究,吃的方法错误会损害身体[阅读全文]
酸奶是一种公认的健康食品,不仅热量低,还能补充钙质,促消化。但是相比男人更适合喝酸奶,因男人平时多吃确实会使身体更健康。1促进消化出现有消化不良的女性,在平时就可以适量的喝点酸奶,[阅读全文]
肾脏最重要的是负责调解人体内的水分,和电解质平衡代谢生理活动,所需要的废物,并排于尿中,但在一起进行这些功能的时候,需要有足够的水分来进行辅助,长时间不喝水会毁掉你的肾[阅读全文]
一分钟分辩肾阳虚、肾阴虚。肾虚除了锻炼和注意泌尿系统的问题外,还可以通过食物进行调理。[阅读全文]
水是生命之源,喝对水才是健康的基础。平时该怎么喝水,哪些情况下喝水好[阅读全文]
1保“胃”秘诀 晨起第一杯水喝温开水。晨起喝水可促进血液循环,防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白开水为好,不应加盐(如喝盐开水则会加重高渗性脱水,令人倍加口干。何况,早晨是人体血压升[阅读全文]
早晨起来为什么要喝水,喝凉白开还是喝温开水好。因为夜里器官留在肠胃的污垢需要我们把它排出来,早上起来一定要喝水。[阅读全文]
很多夫妻为了避免发生意外怀孕的情况,都会选择相应的避孕措施,那么女人上环还有男性选择结扎的话哪个是比较好的呢,男性结扎的话避孕效果是比较的好的,而且男性做结扎手术也是比较的没有痛[阅读全文]
心脑血管疾病患病率不断上升,猝死的发生率越来越高,有心脑血管疾病的高危人群要特别留意几个异常表现,以防止猝死的发生。[阅读全文]
宫颈原位腺癌严重吗?我们一起认识宫颈原位腺癌(AIS),宫颈原位癌是一种妇科疾病,不能光看字面意思,“原位癌”虽然也是“癌”字辈,但患者也不必对其太过惧怕。[阅读全文]
宫颈癌会不会传染给其他人?担心宫颈癌传染是完全没有必要的。有些以为宫颈癌会传染他人的患者,可能是因为自身还携带着传染性病毒等其他传染性疾病所致。[阅读全文]
密封良好的桶装水也应在三四天内喝完。如果不在短期内喝完,细菌就会超标,纯净水便不再纯净。把自来水烧开3-5分钟,亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低,最适合人们饮用。[阅读全文]
房事后做,做了这四件事会很伤身!在性生活过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠黏膜充血未恢复常态之前,摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而受到一定的损害,甚至引起胃肠不适或绞痛。所以房[阅读全文]
肩颈只要酸痛超过1年,大脑就会萎缩5%~11%,虽然没那么严重,但是常做些肩颈运动能缓解疲劳酸痛,可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变[阅读全文]
颈椎病可引起胃部不适,患者会出现恶心、头昏症状,它也是导致慢性五官科疾病的重要原因。颈椎病晚期有导致瘫痪的危险[阅读全文]
生活中伤肾的几种行为,用错药对肾脏的毒害最大,一方面是要经过肾脏排泄,另一方面是肾脏每天要过滤血液,药物随血液循环经肾脏过滤时也会对其造成损伤。[阅读全文]
宫颈糜烂是女性一种正常生理改变现象,并不能称之为病,大部分宫颈糜烂的女性只是受激素水平的影响出现上皮异位,待激素水平稳定后所谓“糜烂”情况就会得到改善。[阅读全文]
乳腺增生其实是一种良性病变,正常的生理现象,无特别的治疗方法,极少数会发展为乳腺癌,注意定期复查即可[阅读全文]